Stress

Stress ist ein Phänomen, welches sowohl als dem guten und den bösen zuzuordnen ist. Der „positive“ Stress, ein Schlagwort, eine Floskel, dahergesagt ohne wirklich darüber nachzudenken. Stress ist Druck, Anspannung, eine Überreizung von Geist und Seele. Wer sich dauernden Stress aussetzt, der wird irgendwann zu einer körperlichen Reaktion gezwungen, die ihm zum Stillstand bringt. Eine Dauerbelastung, dem kein Körper standhalten kann. Einfach mal stehen bleiben, innehalten und begreifen dass nichts und keiner ununterbrochen funktionieren kann. Selbst Maschinen benötigen eine Revision. Man sollte sich auf das wesentliche konzentrieren und analysieren auf was man verzichten kann. Oft gibt es hierfür ganz einfache Lösungen. Es erfordert ein Umdenken oder ein löschen von festen Programmen. Reiki ist in der Lage, jemanden in eine derartige Tiefenentspannung zu versetzen, dass sich Gedankenmuster auflösen. Es ist immer ein Prozess der etwas Zeit erfordert. Doch es ist ein erster Schritt dem Stress entgegenzuwirken – still liegen und zulassen – Eindrücke weglassen um wieder zu SEIN.